EFT
EFT – Emotionele Vrijheid Techniek
EFT is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode die blijvend belemmerende overtuigingen en emotionele blokkades kan opheffen. Met zachte klopjes op specifieke meridiaanpunten (acupressuur) koppel je negatieve gevoelens los van de gedachten en overtuigingen die je dagelijks beperken.
Wat levert een sessie je op?
In een 1-op-1 sessie stemmen we intuïtief af op wat jou stress, angst, negatieve gedachten of ongewenste emoties bezorgt. Samen werken we eraan om dit voor goed los te laten, zodat jij:
rust ervaart in je hoofd en lijf, waar eerst spanning of stress zat
stopt met piekeren over dingen die je normaal nachten wakker houden
minder heftig reageert op situaties of mensen die je eerder triggerden
meer energie hebt, omdat je geen energie meer verliest aan oude emoties
je lichter en vrijer voelt, alsof er een last van je schouders val
bewuster en betere keuzes voor jezelf maakt
Praktisch
Duur: 45-60 minuten
Investering in jezelf: € 75,- per sessie
Klaar om los te laten wat jou tegenhoudt?
Vul hieronder je gegevens in voor meer informatie of om direct een afspraak te maken. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.